Taśma rehabilitacyjna Flat Band Line Sport

Taśma rehabilitacyjna Flat Band Line Sport w kolorze szarym, o długości 2 metrów i bardzo lekkim oporze, przeznaczony do wszechstronnych ćwiczeń i rehabilitacji. Doskonale sprawdza się zarówno w treningu domowym, jak i profesjonalnych zastosowaniach terapeutycznych. Jest idealna dla osób na każdym poziomie zaawansowania, w tym dla początkujących, seniorów i osób wracających do formy po kontuzjach.

Zastosowanie taśmy rehabilitacyjnej o bardzo lekkiej oporności

• Rehabilitacja: Pomaga w odbudowie siły mięśniowej,
• Fizjoterapia: Wspiera procesy leczenia schorzeń ortopedycznych, neurologicznych,
• Trening siłowy: Idealna do ćwiczeń oporowych, które wzmacniają mięśnie, poprawiają stabilizację i koordynację,
• Ćwiczenia rozciągające, wzmacniające, poprawiające elastyczność,
• Programy treningowe dla osób początkujących.

Taśmy rehabilitacyjne – sposób użycia

1. Przed rozpoczęciem ćwiczeń, wykonaj krótką rozgrzewkę, aby przygotować mięśnie do wysiłku.
2. Wybierz ćwiczenia odpowiednie dla Twoich celów treningowych lub rehabilitacyjnych.
3. Ćwiczenia wykonuj płynnie, unikając nagłych ruchów, aby zapobiec kontuzjom.
4. Ćwicz regularnie, najlepiej kilka razy w tygodniu, aby osiągnąć lepsze rezultaty.
5. Zwiększaj stopniowo intensywność i zakres ruchów, dostosowując ćwiczenia do swojego postępu.

Przeciwwskazania

Chociaż taśma rehabilitacyjna Flat Band Line Sport o bardzo lekkim oporze, jest narzędziem bezpiecznym i wszechstronnym, istnieją pewne przeciwwskazania do jej stosowania:

• Nie używać taśmy w przypadku aktywnego stanu zapalnego mięśni i stawów.
• Unikać ćwiczeń z taśmą w przypadku ostrych urazów bez wcześniejszej konsultacji z lekarzem lub fizjoterapeutą.
• Osoby z poważnymi problemami krążeniowymi, takimi jak zakrzepica, choroby żył i miażdżyca, powinny skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem ćwiczeń z taśmą.

Jakie są korzyści ze stosowania taśmy Line Sport?

✅Łatwość użycia: Lekka, kompaktowa i łatwa do przechowywania, idealna do zabrania w podróż.

✅Poprawa elastyczności i zakresu ruchu: Regularne stosowanie taśmy pomaga zwiększyć zakres ruchu stawów i elastyczności mięśni.

✅Wzmocnienie mięśni: Ćwiczenia z taśmą oporową wzmacniają mięśnie, poprawiając ich wytrzymałość i siłę.

✅Bezpieczeństwo: Taśma oferuje kontrolowany opór, co zmniejsza ryzyko kontuzji w porównaniu do tradycyjnych ciężarów.

Taśma rehabilitacyjna Flat Band Line Sport – szary – bardzo lekki opór 2m to wszechstronne narzędzie, które wspiera procesy rehabilitacji, treningu siłowego i poprawy elastyczności. Dzięki jej właściwościom oraz łatwości użycia, jest to narzędzie, które powinno znaleźć się w każdym domu oraz w profesjonalnym wyposażeniu każdej placówki rehabilitacyjnej i sportowej. Ułatwia powrót do sprawności po kontuzjach i wspomaga utrzymanie dobrej kondycji fizycznej.

Zainwestuj w swoją formę z taśmą rehabilitacyjną Flat Band Line Sport już dziś!

Parametry

• Marka: Line Sport
• Długość: 2m
• Kolor: szary
• Opór: 2-4 kg