Kije trekkingowe do nordic walking Line Sport

Kije do nordic walking Line Sport

Kije do nordic walking Line Sport to idealny wybór dla entuzjastów nordic walkingu, pieszych wędrówek i aktywności na świeżym powietrzu. Zapewniają stabilność na różnych terenach, od leśnych ścieżek po górskie szlaki. Wykonane z wytrzymałych materiałów, łączą funkcjonalność z lekkością i estetyką. Zestaw zawiera 2 kije, gotowe do natychmiastowego użycia. Dostępne w klasycznej czerni i eleganckim srebrze.

Nordic walking – jak działa technika marszu z kijami?

Nordic walking to technika marszu z kijami, która angażuje niemal 90% mięśni ciała. Dzięki temu trening jest bardziej efektywny i mniej obciążający dla stawów. Kije pomagają odciążyć nogi, jednocześnie aktywując obręcz barkową i mięśnie tułowia. Regularne ćwiczenia mogą wspierać poprawę wydolności organizmu, stabilizację postawy oraz redukcję napięcia mięśniowego po długim siedzeniu lub intensywnym wysiłku.

Kije trekkingowe składane Line Sport – co je wyróżnia?

✅ Solidny korpus z aluminium – zapewnia trwałość i odporność na uszkodzenia.

✅ Wbudowana stalowa sprężyna – amortyzuje wstrząsy na twardym podłożu.

✅ Gumowa rączka – ergonomiczna, antypoślizgowa i wygodna w użyciu.

✅ Lekkość – każdy kij waży tylko 325 g, co zapewnia komfort nawet przy dłuższym użytkowaniu.

✅ Regulowana długość i możliwość składania – teleskopowa konstrukcja pozwala na łatwe dostosowanie długości do wzrostu użytkownika (do 135 cm).

✅ Estetyczne wykończenie – dostępne w kolorze czarnym lub srebrnym.

✅ Zestaw 2 sztuk – gotowy do nordic walkingu od razu!

Kije trekkingowe – kto skorzysta z ich zastosowania?

Kije trekkingowe są polecane zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych miłośników nordic walkingu. Doskonale sprawdzają się dla:

• osób aktywnych fizycznie, chcących urozmaicić swoje treningi,
• seniorów poszukujących formy ruchu wspierającej koordynację i równowagę,
• pacjentów w procesie rehabilitacji, np. po urazach kończyn dolnych,
• fizjoterapeutów i trenerów personalnych jako narzędzie wspierające terapię ruchową,
• osób spędzających dużo czasu w pozycji siedzącej, którym zależy na poprawie kondycji i postawy ciała.

Jak prawidłowo używać kijów do nordic walking?

Aby technika marszu była skuteczna i komfortowa, należy:

• dostosować długość kijów – optymalnie: 0,68 × wzrost użytkownika,
• trzymać rączki luźno, pracując nad rytmicznym ruchem naprzemiennym (prawa noga – lewa ręka),
• wykonywać krok od pięty do palców, dynamicznie odpychając się kijem do tyłu,
• używać odpowiedniego obuwia i pamiętać o nawodnieniu podczas marszu.

Parametry:

• Marka: Line Sport
• Dostępne kolory:
  • czarny,
  • srebrny.
• Waga 1 kijka: 325 g
• Ilość w zestawie: 2 szt.
• Materiał:
• • korpus: aluminium
  • rączka: guma
  • wewnętrzna sprężyna: stal nierdzewna

• Długość złożonego kijka: 65 cm
• Długość rozłożonego kijka: 135 cm