Skip to content
  • Darmowa dostawa od 249 zł
  • Wysyłka w 24h
  • Do -40% na maty do akupresury

  • Kontakt
  • Mata do akupresury
  • Do -40% na maty do akupresury

AkumataAkumata
  • Strona główna
  • Sklep
  • Blog
  • Logowanie / Zarejestruj się
  • Koszyk / 0.00 zł
    • Brak produktów w koszyku.

  • Koszyk

    Brak produktów w koszyku.

  • Darmowa dostawa od 249 zł
  • Wysyłka w 24h

Niestety, ten produkt jest niedostępny. Polecamy któryś z poniższej listy.

-40%
zestaw do akupresury akumata eco czarnaakumata eco mata do akupresury z poduszką czarna BESTSELLER
Dodaj do ulubionych

STREFA OKAZJI

Akumata ECO – polska ekologiczna mata do akupresury z poduszką – naturalny len-czarny

299.00 zł 179.90 zł
Dodaj do koszyka
-23%
BESTSELLER
Dodaj do ulubionych

STREFA OKAZJI

Długa Akumata – polska mata do akupresury z poduszką – czarno-złota

149.90 zł 114.90 zł
Dodaj do koszyka
-10%
aplikator wieloigłowy lyapko mata duża 7,0 czerwonaaplikator wieloigłowy mata 7,0 kolory do wyboru
Dodaj do ulubionych

STREFA OKAZJI

Mata do masażu Lyapko duża 7,0

400.00 zł 359.90 zł
Wybierz opcje
-25%
Krótka Akumata czarno-złota - pudelko i poduszka
Dodaj do ulubionych

STREFA OKAZJI

Akumata – polska mata do akupresury z poduszką – czarno-złota

99.90 zł 74.90 zł
Dodaj do koszyka
Strona główna / Sklep / Książki i poradniki / Książki o rozwoju osobistym
Dodaj do ulubionych
pieprzyć to alexandra reinwarth
Strona główna / Sklep / Książki i poradniki / Książki o rozwoju osobistym

Pieprzyć to! – Alexandra Reinwarth

34.99 zł

“Pieprzyć to!” to światowej sławy bestseller, który odmieni Twoje życie. Poradnik przeznaczony dla osób, które ciągle spełniają oczekiwania innych, nie są asertywne i zadowalają wszystkich wokół poza sobą. Książka napisana jest prostym językiem, dlatego czytanie jej jest niezwykle przyjemne i łatwe w odbiorze.

34.99 zł

Brak w magazynie

Powiadom o ponownej dostępności

Kategorie
  • Nowości
  • STREFA OKAZJI
  • Mata do akupresury
    • Klasyczna mata do akupresury
    • Długa mata do akupresury
    • Mata do akupresury ECO
    • Mata Lyapko
  • Wałek z kolcami
  • Masażery
    • Drewniane masażery
    • Masażer wibracyjny
    • Masażery ręczne
    • Gua Sha
    • Akcesoria do masażu
  • Akcesoria do ćwiczeń
    • Gumy do ćwiczeń
    • Dyski sensoryczne
    • Kostki do jogi
    • Piłki do ćwiczeń
    • Piłki sensoryczne
  • Akcesoria rehabilitacyjne i ortopedyczne
    • Korektory wad postawy
    • Kształtki do rehabilitacji
    • Okulary blokujące światło niebieskie
    • Kołdry obciążeniowe
    • Poduszki ortopedyczne
  • Aromaterapia
    • Dyfuzory powietrza
    • Nebulizatory
    • Olejki eteryczne
  • Bańki chińskie
    • Bańki bezogniowe
    • Bańki gumowe
    • Bańki ogniowe
    • Bańki próżniowe
    • Bańki silikonowe
    • Bańki szklane
    • Akcesoria do baniek chińskich
    • Zestawy baniek chińskich
  • Kosmetyki do masażu i pielęgnacji
    • Olejki do masażu
    • Świece do masażu
    • Kremy do masażu
    • Hydrolaty
  • Książki i poradniki
    • Książki o masażu
    • Książki o rozwoju osobistym
  • ZESTAWY
Opis

Pieprzyć to! – czyli jak przestać spełniać cudze oczekiwania, a zacząć realizować własne?

Na co dzień spotykamy się z oczekiwaniami, które stawiają nam inni. Robimy rzeczy, na które nie mamy zwyczajnie ochoty, czy spędzamy czas z osobami, przy których źle się czujemy. Odczuwamy niechęć, jednak rzadko kiedy potrafimy odmówić.

 

Pieprzyć to! – Alexandra Reinwarth

Książka pt. “Pieprzyć to!” to sprzedany w milionie egzemplarzy bestseller. Autorka w niezwykle zabawny sposób uświadamia nam, jak wiele społecznych oczekiwań steruje naszym życiem. To nie jest kolejny nudny poradnik. To książka, w której autorka opisuje swoje życie. Po przeczytaniu tej lektury stereotypy, oczekiwania, opinie innych, czy powszechnie znane wzorce pójdą w niepamięć. Nauczysz się być osobą asertywną, która wie czego chce, posiada własne zdanie i jednocześnie umie, poradzić sobie ze zdaniem drugiej osoby.  Dzięki tej książce dowiesz się, jak podchodzić do życia z dystansem i żyć pełną piersią.

 

Światowy bestseller “Pieprzyć to!” w Księgarni Akumata.pl

Książka napisana jest prostym i zrozumiałym dla każdego czytelnika językiem, który rozbawi niejedną osobę. Zawiera dowcipne ćwiczenia, które pomagają zachować asertywność w sytuacjach i chwilach, które dotykają każdego z nas.

Książka “Pieprzyć to!” nauczy Cię być asertywnym w sytuacjach życiowych dotyczących: wyglądu zewnętrznego, przyjaciół, jak i osób nieznajomych, rodziny, religii i polityki, jedzenia rodzinnych tradycji, pracy, dzieci, miłości i związków. Pomoże Ci w uzyskać spokój wewnętrzny oraz pewność siebie w kontaktach międzyludzkich.

 

Książka pt. “Pieprzyć to” odpowiada na poniższe pytania:

  • Jak przestać przejmować się nieistotnymi sprawami?
  • Jak powiedzieć nie, jednocześnie nie robiąc nikomu przykrości?
  • Jak odróżniać rzeczy ważne od nieistotnych?
  • Jak drobnymi postanowieniami poprawić jakość życia?

 

Po przeczytaniu książki dowiesz się:

  • jak wypracować w sobie odwagę i bycie asertywnym,
  • jak inaczej można obchodzić się z ludźmi i rzeczami,
  • jak reagować na okoliczności,
  • jak decydować o tym, czego chcesz, jak chcesz i kiedy chcesz,
  • jak żyć dla siebie.

 

Spis treści:

[PDF] Pieprzyc-to-Alexandra-Reinwarth-spis-tresci

 

Parametry:

  • Autor: Alexandra Reinwarth
  • Wydawnictwo: Otwarte
  • Rok wydania: 2020
  • Wydanie: pierwsze
  • Ilość stron: 240
  • Okładka: miękka
  • ISBN: 978-83-8135-029-7
OBSŁUGA KLIENTA
REGULAMIN
ZWROTY/REKLAMACJE
POLITYKA PRYWATNOŚCI
PŁATNOŚĆ I DOSTAWA
FORMY PŁATNOŚCI
CZAS I KOSZTY DOSTAWY
CZAS REALIZACJI ZAMÓWIEŃ
INFORMACJE
O NAS
BLOG
KONTAKT
Facebook Akumaty
Instagram Akumaty
2023 © AKUMATA.PL
  • Strona główna
  • Sklep
  • Blog
  • Logowanie
  • 570 135 112
    info@akumata.pl
  • SPRAWDŹ PROMOCJE

Logowanie

Nie pamiętasz hasła?

Zarejestruj się

Wyrażam zgodę na przetwarzanie danych osobowych na zasadach określonych w polityka prywatności.