Pieprzyć to! – Alexandra Reinwarth

Pieprzyć to! – czyli jak przestać spełniać cudze oczekiwania, a zacząć realizować własne?

Na co dzień spotykamy się z oczekiwaniami, które stawiają nam inni. Robimy rzeczy, na które nie mamy zwyczajnie ochoty, czy spędzamy czas z osobami, przy których źle się czujemy. Odczuwamy niechęć, jednak rzadko kiedy potrafimy odmówić.

Pieprzyć to! – Alexandra Reinwarth

Książka pt. “Pieprzyć to!” to sprzedany w milionie egzemplarzy bestseller. Autorka w niezwykle zabawny sposób uświadamia nam, jak wiele społecznych oczekiwań steruje naszym życiem. To nie jest kolejny nudny poradnik. To książka, w której autorka opisuje swoje życie. Po przeczytaniu tej lektury stereotypy, oczekiwania, opinie innych, czy powszechnie znane wzorce pójdą w niepamięć. Nauczysz się być osobą asertywną, która wie czego chce, posiada własne zdanie i jednocześnie umie, poradzić sobie ze zdaniem drugiej osoby.  Dzięki tej książce dowiesz się, jak podchodzić do życia z dystansem i żyć pełną piersią.

Światowy bestseller „Pieprzyć to!” w Księgarni Akumata.pl

Książka napisana jest prostym i zrozumiałym dla każdego czytelnika językiem, który rozbawi niejedną osobę. Zawiera dowcipne ćwiczenia, które pomagają zachować asertywność w sytuacjach i chwilach, które dotykają każdego z nas.

Książka „Pieprzyć to!” nauczy Cię być asertywnym w sytuacjach życiowych dotyczących: wyglądu zewnętrznego, przyjaciół, jak i osób nieznajomych, rodziny, religii i polityki, jedzenia rodzinnych tradycji, pracy, dzieci, miłości i związków. Pomoże Ci w uzyskać spokój wewnętrzny oraz pewność siebie w kontaktach międzyludzkich.

Książka pt. “Pieprzyć to” odpowiada na poniższe pytania:

• Jak przestać przejmować się nieistotnymi sprawami?
• Jak powiedzieć nie, jednocześnie nie robiąc nikomu przykrości?
• Jak odróżniać rzeczy ważne od nieistotnych?
• Jak drobnymi postanowieniami poprawić jakość życia?

Po przeczytaniu książki dowiesz się:

• jak wypracować w sobie odwagę i bycie asertywnym,
• jak inaczej można obchodzić się z ludźmi i rzeczami,
• jak reagować na okoliczności,
• jak decydować o tym, czego chcesz, jak chcesz i kiedy chcesz,
• jak żyć dla siebie.

Spis treści:

[PDF] Pieprzyc-to-Alexandra-Reinwarth-spis-tresci

Parametry:

• Autor: Alexandra Reinwarth
• Wydawnictwo: Otwarte
• Rok wydania: 2020
• Wydanie: pierwsze
• Ilość stron: 240
• Okładka: miękka
• ISBN: 978-83-8135-029-7