Platforma wibracyjna HMS SVP01

Platforma wibracyjna HMS – nowoczesny sprzęt do aktywności fizycznej

Platforma wibracyjna HMS SVP01 to kompaktowe urządzenie stworzone z myślą o osobach, które chcą zadbać o kondycję, mięśnie oraz trening całego ciała bez wychodzenia z domu. Platforma wibracyjna HMS generuje drgania o określonej częstotliwości, dzięki którym aktywizowane są mięśnie nóg, brzucha, pośladków oraz górnych partii mięśni.

Model SVP01 znajdzie zastosowanie zarówno u osób początkujących, jak i bardziej zaawansowanych użytkowników. Dzięki szerokiemu zakresowi regulacji urządzenie daje możliwość dopasowania treningu do własnych potrzeb, swoich oczekiwań oraz każdego stopnia zaawansowania. Platforma może stanowić uzupełnienie codziennej aktywności fizycznej, treningu fitness, ćwiczeń funkcjonalnych czy regeneracji po wysiłku.

Kompaktowe urządzenie zostało zaprojektowane z myślą o użytku domowego, dlatego bez problemu zmieści się w mieszkaniu, domowej siłowni czy prywatnym studio treningowym.

Dlaczego warto stosować platformę wibracyjną?

Platforma wibracyjna HMS wspiera aktywność całego ciała i pozwala urozmaicić codzienny trening. Regularne ćwiczenia na platformie mogą wspomagać regenerację mięśni, poprawiać stabilizację oraz zwiększać świadomość pracy mięśni podczas wykonywania ćwiczeń. Korzyści wynikające z użytkowania urządzenia:

• wspomaga regenerację mięśni po treningu,
• aktywizuje mięśnie głębokie,
• wspiera krążenie krwi,
• pomaga urozmaicić treningu i ćwiczenia fitness,
• umożliwia trening całego ciała,
• angażuje mięśnie nóg, pośladków oraz brzucha,
• pozwala wykonywać ćwiczenia górnych partii mięśni dzięki taśmom oporowym,
• może wspierać redukcję tkanki tłuszczowej w połączeniu z aktywnością fizyczną oraz odpowiednią dietą,
• produktu pozwala dopasować intensywność ćwiczeń do swoich możliwości.

Cechy produktu:

✅ 10 programów treningowych: umożliwia zmianę programów oraz dopasowanie treningu do własnych potrzeb i swoich oczekiwań.

✅ Tryb manualny: pozwala samodzielnie ustawić prędkość oraz intensywność treningu.

✅ 99 poziomów prędkości: daje możliwość dopasowania treningu na każdym stopniu zaawansowania.

✅ 3 stopnie intensywności: różne ustawienia pozycji wpływają na rodzaje wibracji oraz aktywację mięśni.

✅ Kompaktowa konstrukcja: platforma sprawdzi się do użytku domowego i nie zajmuje dużo miejsca.

✅ Taśmy oporowe w zestawie: dopełnią trening i umożliwią ćwiczenia górnych partii mięśni.

✅ Metalowa rama: zapewnia bezpieczeństwo oraz stabilność podczas wykonywania ćwiczeń.

✅ Pilot dołączony do zestawu: gwarantuje łatwe sterowanie bez konieczności schodzenia z urządzenia.

✅ Maksymalna waga użytkownika do 150 kg: platforma została przystosowana do dużego obciążenia.

✅ Nowoczesny model HMS: odpowiedni zarówno dla początkujących, jak i osób regularnie odwiedzających siłownie.

Jak działa platforma wibracyjna?

Platforma wibracyjna HMS generuje wibracje oraz drgania o określonej częstotliwości, które pobudzają mięśnie do intensywniejszej pracy. Ćwiczenia mogą być wykonywane w formie statycznej lub dynamicznej – wszystko zależy od rodzaju treningu i ustawionej intensywności. Urządzenie umożliwia 3 stopnie intensywności:

• stanie na środku urządzenia symuluje chód i przypomina spokojny marsz,
• zachowanie niewielkiego odstępu między stopami powoduje efekt lekkiego joggingu,
• szerokie rozstawienie stóp zwiększa intensywność pracy mięśni – to symulacja sprintu.

Trening całego ciała na platformie wibracyjnej

Ćwiczenia na platformie pozwalają angażować różne partie mięśni podczas jednej sesji treningowej. W zależności od pozycji ciała oraz ustawienia platforma może aktywizować mięśnie nóg, pośladków, brzucha oraz mięśnie głębokie odpowiedzialne za stabilizację. Platforma wibracyjna HMS sprawdzi się podczas:

• przysiadów,
• wykroków,
• pozycji statycznych,
• ćwiczeń równowagi,
• treningu funkcjonalnego,
• ćwiczeń całego ciała.

Regularny trening może wspierać poprawę kondycji, rozluźnienie mięśni oraz regenerację po wysiłku.

Ćwiczenia górnych partii mięśni z taśmami oporowymi

W zestawie dołączone zostały taśmy oporowe, dzięki którym możliwe jest rozszerzenie treningu o ćwiczenia górnych partii mięśni. Akcesoria pozwalają angażować ramiona, barki, plecy oraz mięśnie klatki piersiowej. Taśmy oporowe świetnie sprawdzą się podczas:

• ćwiczeń wzmacniających,
• treningu ramion i barków,
• aktywizacji mięśni pleców,
• ćwiczeń stabilizacyjnych,
• treningu w połączeniu z wibracjami platformy.

Ćwiczenia na platformie – o czym należy pamiętać?

Przed rozpoczęciem treningu należy zapoznać się z instrukcją obsługi oraz zasadami bezpiecznego użytkowania urządzenia. Warto rozpocząć od krótszych sesji oraz niższej intensywności, stopniowo zwiększając poziom ćwiczeń do swoich możliwości Podczas wykonywania treningu należy pamiętać o:

• rozgrzewce przed ćwiczeniami,
• zachowaniu prawidłowej postawy,
• ustawieniu platformy na stabilnym podłożu,
• unikaniu blokowania kolan podczas stania,
• dostosowaniu intensywności do własnych potrzeb,
• przerwaniu treningu w przypadku dyskomfortu.

Przeciwwskazania do korzystania z platformy wibracyjnej

Przed rozpoczęciem ćwiczeń na platformie warto skonsultować się ze specjalistą, szczególnie w przypadku problemów zdrowotnych. Przeciwwskazania obejmują między innymi:

• rozrusznik serca lub inne elektroniczne urządzenia medyczne,
• osteoporozę,
• ciążę,
• nowotwory złośliwe,
• protezy kończyn,
• nadwrażliwość na drgania i intensywne ćwiczenia,
• wkładki wewnątrzmaciczne – w razie wątpliwości warto skonsultować się z lekarzem,
• złe samopoczucie lub trwające leczenie.

Sprawdź możliwości, jakie oferuje platforma wibracyjna HMS SVP01 i dopasuj trening do swoich potrzeb.

Parametry:

• Marka: HMS
• Materiał: ABS, plastik, metalowa rama
• Wymiary przyrządu:
  • długość: 53 cm,
  • szerokość: 31 cm,
  • wysokość: 12 cm.
• Wymiary powierzchni treningowej:
  • długość: 46 cm,
  • szerokość: 27 cm.
• Waga produktu: 8 kg
• Ilość programów treningowych: 10
• Ilość stopni intensywności: 3
• Ilość poziomów prędkości: 99
• Regulacja prędkości i czasu: ręczna
• Funkcja ustawienia czasu: od 20 min w dół
• W zestawie:
  • platforma wibracyjna SVP01,
  • pilot,
  • taśmy oporowe.
• Maksymalna waga użytkownika: 150 kg
• Moc: 220 V/ 180 W
• Napięcie znamionowe: 220-240 VAC 100-120 VAC
• Moc znamionowa: 200 W
• Częstotliwość znamionowa: 50/60 Hz
• Amplituda drgań: od 1 cm do 2,8 cm
• Gwarancja: 24 miesiące

Pliki do pobrania

​

Instrukcja obsługi