Przyjemność – kreatywne podejście do życia – Alexander Lowen

Przyjemność – kreatywne podejście do życia – Alexander Lowen

Książka pt. „Przyjemność – Kreatywne podejście do życia” opowiada o psychologicznym i biologicznym wpływie przyjemności na nasze emocje, myśli i zachowania. Alexander Lowen to wybitny amerykański psychiatra i psychoterapeuta.

Przyjemność przez wiele osób kojarzona jest z rozrywkami, sportem, czy jedzeniem. Dla innych jest związana z egoizmem lub krzywdzeniem ludzi. Jest to kwestia indywidualna, jednak świadome jej odczuwanie ma ogromny wpływ na ciało i życie ludzkie.

Książka opisuje związek przyjemności między bólem, emocjami, ciałem i myślami. Pokazuje, jak w oparciu do analizy bioenergetycznej i ćwiczeń redukujących napięcie, można odzyskać zdolność do odczuwania radości i uzyskać możliwości twórcze. Analiza ta została stworzona przez autora i cieszy się międzynarodowym uznaniem. Lowen podkreśla, że praca umysłu z ciałem rozwiązuje problemy emocjonalne. Autor twierdzi, że każdy nosi w sobie potencjał życiowej radości.

Cechy szczególne książki:

• napisana jest prostym i zrozumiałym dla czytelnika tekstem,
• zawiera fachowe wskazówki,
• podzielona jest na 11 rozdziałów, które poszczególnie opisują zależność przyjemności między poszczególnymi emocjami,
• jej autorem jest znany na całym świecie psychiatra i psychoterapeuta.

Dzięki książce autorstwa Lowena:

• poznasz istotę przyjemności dla człowieka i sposoby rozwiązywania problemów emocjonalnych,
• dowiesz się czy jest kreatywność i jak powstaje poczucie winy,
• wpłyniesz na swój rozwój intelektualny i emocjonalny,
• poznasz wpływ przyjemności na emocje i zachowanie człowieka.

Spis treści:

[PDF] Przyjemność kreatywne podejście do życia – Spis Treści

Parametry:

• Autor: Alexander Lowen
• Redakcja wydania polskiego: Paweł Luboński
• Wydawnictwo: Czarna Owca
• Rok wydania: 2019
• Ilość stron: 277
• Okładka: miękka
• ISBN: 978-83-8143-332-7