Przyjemność – kreatywne podejście do życia – Alexander Lowen
Książka pt. “Przyjemność – Kreatywne podejście do życia” opowiada o psychologicznym i biologicznym wpływie przyjemności na nasze emocje, myśli i zachowania. Alexander Lowen to wybitny amerykański psychiatra i psychoterapeuta.
Przyjemność przez wiele osób kojarzona jest z rozrywkami, sportem, czy jedzeniem. Dla innych jest związana z egoizmem lub krzywdzeniem ludzi. Jest to kwestia indywidualna, jednak świadome jej odczuwanie ma ogromny wpływ na ciało i życie ludzkie.
Książka opisuje związek przyjemności między bólem, emocjami, ciałem i myślami. Pokazuje, jak w oparciu do analizy bioenergetycznej i ćwiczeń redukujących napięcie, można odzyskać zdolność do odczuwania radości i uzyskać możliwości twórcze. Analiza ta została stworzona przez autora i cieszy się międzynarodowym uznaniem. Lowen podkreśla, że praca umysłu z ciałem rozwiązuje problemy emocjonalne. Autor twierdzi, że każdy nosi w sobie potencjał życiowej radości.
Cechy szczególne książki:
- napisana jest prostym i zrozumiałym dla czytelnika tekstem,
- zawiera fachowe wskazówki,
- podzielona jest na 11 rozdziałów, które poszczególnie opisują zależność przyjemności między poszczególnymi emocjami,
- jej autorem jest znany na całym świecie psychiatra i psychoterapeuta.
Dzięki książce autorstwa Lowena:
- poznasz istotę przyjemności dla człowieka i sposoby rozwiązywania problemów emocjonalnych,
- dowiesz się czy jest kreatywność i jak powstaje poczucie winy,
- wpłyniesz na swój rozwój intelektualny i emocjonalny,
- poznasz wpływ przyjemności na emocje i zachowanie człowieka.
Spis treści:
[PDF] Przyjemność kreatywne podejście do życia – Spis Treści
Parametry:
- Autor: Alexander Lowen
- Redakcja wydania polskiego: Paweł Luboński
- Wydawnictwo: Czarna Owca
- Rok wydania: 2019
- Ilość stron: 277
- Okładka: miękka
- ISBN: 978-83-8143-332-7