-10%

Depresja i ciało – Alexander Lowen

36.00 zł

“Depresja i ciało” to pozycja autorstwa psychoterapeuty i psychiatry, który opisuje czynniki powstawania depresji oraz wyjaśnia, w jaki sposób za pomocą przykładowych ćwiczeń można leczyć to schorzenie.

Autor: Alexander Lowen

36.00 zł

Na stanie

Opis

Książka autorstwa Alexander’a Lowen’a

“Depresja i ciało” to pozycja przeznaczona dla osób, które chcą dowiedzieć się o depresji nie tylko na tle psychicznym, ale i fizycznym. Autor Dr Alexander Lowen to amerykański psychiatra i psychoterapeuta, który opracował podejście terapeutyczne zwane bioenergetyką. Lowen twierdzi, że człowiek będący w depresji nie myśli racjonalnie, często tracąc kontakt z rzeczywistością i swoim ciałem. Często izoluje się od społeczeństwa czy rezygnuje z danych czynności, mając nadzieję, że ktoś inny spełni jego oczekiwania.

Depresja i ciało - Alexander Lowen

Autor opisuje czynniki wpływające na powstanie depresji oraz pokazuje, w jaki sposób pokonać depresję. W książce znajduje się wiele praktycznych ćwiczeń wraz z ilustracjami, które wspomogą walkę z chorobą i pozwolą uwolnić wewnętrzną siłę. W naszej księgarni znajdziesz również inne pozycje autorstwa Lowena, np. Przyjemność – kreatywne podejście do życia.

Książka “Depresja i ciało“:

wyjaśnia przyczyny depresji,
zawiera kilka ćwiczeń, które pomagają solidnym ugruntowaniu,
ukazuje nowe spojrzenie na depresję – co nazywamy depresją i co ją cechuje,
zawiera opis historii i sposób leczenia osoby, która pogrążona była w depresję przez 20 lat,
tłumaczy znaczenie depresji w perspektywie psychoanalitycznej.