Guma oporowa do ćwiczeń Rea Power Band czerwona – słaby opór

Rea Power Band – guma oporowa – słaby opór

Rea Power Band, znana również jako guma oporowa to popularny przyrząd do treningu siły, elastyczności i stabilności. Została zaprojektowana tak, aby umożliwić różnorodne ćwiczenia i aktywować różne grupy mięśniowe w zależności od jej zastosowania. Guma oporowa jest wykorzystywana podczas rozciągania – pozwala na pracę z większym wysiłkiem mięśniowym i zwiększa trudność ćwiczeń.

Zastosowanie gumy oporowej

✅ Jej główne użycie obejmuje trening siłowy, rehabilitację, trening równoważny, trening funkcjonalny i wiele innych. Może być stosowana zarówno przez osoby początkujące, jak i zaawansowane. Gumowa opaska oporowa może być używana zarówno do treningu całego ciała, jak i do skupienia się na konkretnych grupach mięśniowych, takich jak ramiona, nogi, plecy czy pośladki.

✅ Rea Power Band umożliwia również trening mobilności i poprawę zakresu ruchu. Może być wykorzystywana w różnych sportach i dyscyplinach, takich jak fitness, pilates, joga, trening siłowy, rehabilitacja po urazach czy trening sportowy.

Dzięki swojej wszechstronności, kompaktowym rozmiarom i łatwości użycia, Rea Power Band stała się popularnym narzędziem treningowym zarówno w profesjonalnych siłowniach, jak i w domowych warunkach.

Kolor gumy do ćwiczeń, a opór:

• bardzo słaby opór (3-7 kg) – żółta guma oporowa
• słaby opór (7-11 kg) – czerwona guma oporowa
• średni opór (23-34 kg) – czarna guma oporowa
• mocny opór (45-54 kg) – fioletowa guma oporowa
• bardzo mocny opór (54-79 kg) – zielona guma oporowa

Parametry:

• Opór: 7-11 kg
• Kolor: czerwony
• Wymiary:
  • Długość: 208 cm
  • Szerokość: 1.3 cm
  • Grubość: 4.5 mm
• Materiał: guma