Jaka mata do akupresury na początek?

Poznaj maty polskiego producenta Akumata i sprawdź, która mata do akupresury dla początkujących najlepiej wspiera relaks, odprężenie i codzienną regenerację. Dowiedz się, którą wybrać oraz czym sugerować przy wyborze swojej pierwszej maty do akupresury.

Mata do akupresury – czy warto?

Mata do akupresury zapewnia automasaż całego ciała. W naszym sklepie Akumata.pl znajdziesz maty wykonane z tworzywa HIPS oraz akumaty z metalowymi kolcami Lyapko.

Mata akupresurowa to wielofunkcyjny produkt – masaż na macie relaksuje, odpręża, i niweluje napięcie mięśniowe. Może być użytkowana w zaciszu domowym, w gabinetach fizjoterapeutycznych, czy sanatoriach leczniczych. Dzięki wielozadaniowości i szerokiemu zakresowi zastosowania, mata z kolcami zyskuje coraz większą popularność oraz cieszy się ogromną ilością pozytywnych opinii.

Jak wybrać matę do akupresury na początek?

Klienci rozpoczynający przygodę z akumatą zastanawiają się – jaka mata do akupresury będzie odpowiednia na początek? Zdecydowanie przy wyborze maty warto zastanowić się nad kilkoma kwestiami i zadać sobie poniższe pytania:

1. Odporność na ból

   W jakim stopniu jesteś odporny na odczucia bólowe?

   Nawet jeśli masz niski próg bólu, dyskomfort odczuwany podczas pierwszych minut korzystania z maty pojawia się zwykle tylko przez 1–2 minuty. Ciało szybko się przyzwyczaja, a przy kolejnych sesjach dolegliwości bólowe praktycznie zanikają.

2. Czy zażywasz leki przeciwzakrzepowe?

   Leki przeciwzakrzepowe są głównym przeciwwskazaniem do stosowania mat akupresurowych. W takim przypadku konieczna jest konsultacja z lekarzem prowadzącym przed rozpoczęciem stosowania maty.

3. Obszar masażu – cale ciało czy tylko plecy?

Mata rehabilitacyjna ma obejmować cały obszar ciała, powierzchnię pleców czy oddziaływać tylko miejscowo?

• Jeśli chcesz objąć tylko plecy – najlepsza będzie klasyczna mata do akupresury.

• Jeśli zależy Ci na pełnym masażu całego ciała – warto wybrać długą matę do akupresury Akumata.

• Jeśli interesuje Cię działanie miejscowe – świetnym wyborem są masażery z kolcami, np. Akumata Mini, podnóżek akupresurowy lub mniejsze modele mat z metalowymi kolcami Lyapko.

Rodzaje mat do akupresury i ich właściwości – metalowe czy kolce z HIPS?

Klasyczna mata do akupresury

Mata z kolcami wykonanymi z tworzywa HIPS jest zalecana dla na każdym stopniu zaawansowania. Zarówno dla początkujących, ja i doświadczonych użytkowników. Wypustki umiejscowione są na płóciennym, bawełnianym podłożu. Kolce są bezinwazyjne – nie ranią i nie podrażniają skóry. Masaż, który zapewnia mata rozluźnia napięcie mięśniowe, poprawia samopoczucie oraz wpływa na niwelowanie dolegliwości bólowych. Poniżej znajdziesz ranking mat do akupresury przeznaczonych dla początkujących i mających kolce o niskiej, średniej i nieco większej ostrości.

Mata z kolcami metalowymi Lyapko

Mata Lyapko jest zalecana dla osób zaawansowanych lub takich, które chcą stosować akumatę w celach leczniczych lub rehabilitacyjnych. Mata igłowa znajduje równie zastosowanie u osób początkujących, jednak wiele osób decyduje się na zakup maty z plastikowymi wypustkami ze względu na odpowiedni poziom ostrości jej kolców.

Masaż na macie z kolcami wpływa na usprawnienie krążenia krwi, niwelowanie nagłych, ostrych lub miejscowych dolegliwości bólowych. Producent wymienia szereg schorzeń i dolegliwości, w których znajduje zastosowanie.  Aplikacja maty Lyapko jest jednak bardziej odczuwalna niż sesja z matą z plastikowymi kolcami.

Jaka mata do akupresury dla osób początkujących?

1. Akumata – mata do akupresury z poduszką i workiem

Dostępna w 2 wariantach, jako długa mata do akupresury i krótka Akumata. Jest to zarejestrowany wyrób medyczny. To produkt polskiej produkcji. Kolce Akumaty zostały starannie zaprojektowane przez polskich fizjoterapeutów, tak aby masaż na nich mógł być maksymalnie komfortowy i skuteczny. Dostępna w wielorakiej kolorystyce, jednak największą popularnością cieszy się połączenie czerni i złota.

Mata akupresurowa Akumata to model, który dzięki optymalnej ostrości kolców jest chętnie wybierany zarówno przez osoby początkujące, jak i te na wyższych stopniach zaawansowania. Można powiedzieć, że jest to uniwersalna mata dla każdego. Specjalnie zaprojektowane kolce przyniosą ulgę i rozluźnią napięcie mięśniowe, zachowując przy tym bezpieczeństwo dla skóry.

2. Ekologiczny zestaw do masażu – Akumata ECO

Mata do akupresury stworzona z ekologicznych materiałów Akumata ECO to kolejny model w 100% wyprodukowany w Polsce, według koncepcji polskich fizjoterapeutów. Wykonana jest z certyfikowanych bio materiałów: włókna kokosa, łusek gryki oraz lnu i bawełny. To zarejestrowany wyrób medyczny w pełni bezpieczny dla skóry.

Mata do akupresury – jak stosować?

Długość masażu na akumacie zależna jest od osobistego doświadczenia.

• Osoby początkujące powinny stosować matę z kolcami od 10 do 15 minut dziennie.

Podczas pierwszych sesji można na akumacie rozłożyć cienki materiał, który zmniejszy odczuwalny dyskomfort.

• Następnie należy stopniowo zwiększać czas sesji i leżeć na niej od 30 do 40 minut. Matę z kolcami możesz stosować nawet od 1 do 2 godzin dziennie w zależności od osobistych odczuć.

Nie należy obawiać się ostrości kolców, ponieważ ciało stopniowo przyzwyczaja się do nich. Choć początkowe minuty na macie mogą okazać się „nieprzyjemne” to po upływie 5 minut odczuwalne zaczyna być rozszywające ciepło, relaks i odprężenie.

Zalety płynące ze stosowania akumaty

Kolce maty zdrowotnej są bezpieczne dla skóry i ciała, dlatego można ich bez obaw używać. Wypustki oddziałują na punkty akupresurowe znajdujące się na ciele, prowadząc ku zdrowiu. Regularne stosowanie akumaty wpływa pozytywnie na przemianę materii,  niweluje bezsenność, poprawiając jakość snu oraz samopoczucie. Akumata to doskonały domowy masażer, który pomoże Ci niwelować dolegliwości bólowe kręgosłupa, napięcie mięśniowe oraz zredukuje poziom stresu.

Mata do akupresury przeciwwskazania

Mimo, że mata do akupresury nie powoduje skutków ubocznych to istnieją przeciwwskazania w przypadku, których nie należy stosować akumaty lub konieczna jest konsultacja ze specjalistą, czy lekarzem prowadzącym. Maty akupresurowej nie należy stosować w przypadku:

• niektóre choroby skórne – (opryszczka, wykwity)
• niezagojone rany,
• ostre zakrzepowe zapalenie żył,
• wycieńczenie organizmu,
• nowotwór,
• ciążą i karmienie piersią,
• stany zapalne,
• przyjmowanie leków przeciwzakrzepowych.

Mata do akupresury – opinie

Jeśli nadal zastanawiasz się nad zakupem maty i chciałbyś sięgnąć opinii osób, które zdecydowały się już na akumatę, to zapraszamy do zapoznania się z opiniami naszych klientów, znajdujących się w naszym sklepie pod każdym produktem. Recenzje możesz również znaleźć w naszych mediach społecznościowych – na Facebooku oraz Instagramie – Akumata.pl.